Недержание мочи у пожилых женщин и как с этим справиться

Новости

Недержание мочи при менопазуе

8 мая 2018 г.

Из-за генетических особенностей, женщины в большей степени подвержены возникновению такого неприятного заболевания, как недержание мочи. И чаще этот недуг приходит вместе с менопаузой. Почему так происходит и как с этим бороться?

70% женщин всех возрастов страдют от недержания мочи: у женщин детородного возраста возможно подтекание мочи при беременности, после рождения ребенка и даже просто во время полового акта. Однако при наступлении менопаузы частота случаев неконтролируемого недержания мочи возрастает.Причины недержания мочи:

Неспособность контролировать мочевой пузырь может возникать из-за внутреннего давления на кишечник во время смеха, крика, чихания и кашля. Состояние ухудшается при полном мочевом пузыре. Недержание мочи может также проявляться как сильный неконтролируемый позыв к мочеиспусканию, что приводит к непрерывному подтеканию. Иногда позыв может быть вызван звуком текущей воды.

При непрерывном недержании подтекание мочи наблюдается более или менее постоянно, без каких-либо предвестников. Данный тип встречается редко и связан с аномалиями в мочевых путях, которые могут быть врожденными или вызванными родами, оперативным вмешательством, например гистерэктомией, или лечением, например лучевой терапией.Недержание мочи при менопаузе:

Эпизоды недержания также могут быть вызваны менопаузой, а именно нарушением гормонального баланса. Снижение выработки эстрогена приводит к ослаблению эпителиальной выстилки мочевого пузыря, что вызывает неустранимое ухудшение контроля мочеиспускания. Чем старше мы становимся, тем сложнее нам удерживать мочу. Мочевой пузырь становится слабее, и время реакции увеличивается.

Как лечить?

В зависимости от типа недержания, врач может рекомендовать несколько различных вариантов лечения. Для лечения инфекционных заболеваний иногда требуются антибиотики. Возможно применение препаратов для контроля нарушенной сократимости мускулатуры стенок мочевого пузыря.

Достижение гормонального баланса при помощи заместительной гормональной терапии или натуральной заместительной терапии биоидентичными гормонами может значительно снизить недержание мочи. Разумеется, не стоит забывать о традиционных упражнениях для мышц тазового дна и гимнастики Кегеля для укрепления мышц в области уретры и влагалища. В более тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство или электрическая стимуляция мышц, окружающих мочевой пузырь. По этому вопросу необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.Картинки по запросу woman at doctor

Смотреть все новости

Недержание мочи при менопазуе/Default.aspx?ID=3751&newsid=632&Action=1&M=NewsV2&PID=18464ul

Недержание мочи у детей

Недержание мочи чаще всего встречается у детей, особенно этим страдают мальчики. А так как это первая ступень к более серьезному заболеванию у мужчин, дорогие родители отнеситесь к этой проблеме посерьезней.

Чаще всего эта болезнь наблюдается у детей четырех семилетнего возраста. У детей старше трех лет, это считается патологией. Причины по которым появляется эта болезнь, самые разные.

Вот некоторые из них:

  • При изменениях головного мозга
  • При нарушении бодрствования и сна
  • При недостатке воспитания – это может быть излишняя свобода или чрезмерная строгость
  • неспокойная обстановка в семье
  • семейные ссоры и конфликты

При лечении энуреза как в комплексе с другими методами, так и самостоятельно, фитотерапия используется уже очень давно. Недержание мочи может быть при частом воспалении мочевого пузыря.

Очень эффективно лечит мочевой пузырь мята. Она способна снять тяжелое воспаление. Собирать мяту для такого лечения надо во время цветения.

  • трава мяты двадцать грамм
  • кипяток полтора литра

Залить кипятком траву мяты и поставить кипятить от пяти и до десяти минут. Затем остудите и пейте три раза в день по стакану на протяжении месяца.

Хорошо при недержании мочи детям и взрослым помогает ботва моркови.

  • горсть ботвы моркови
  • пол литра кипятка

Заварите ботву моркови кипятком, укутайте и поставьте для настоя на один час. Выпить нужно на протяжении дня за пол часа до еды, в три четыре приема.

Черника обыкновенная полезна при недержании мочи как взрослым, так и детям. Ешьте ее побольше. Если проблема недержания мочи у ребенка, давайте ему свежую ягоду черники, пусть ест сколько хочет.

ul

Недержание мочи у женщин

Недержание мочи у женщин – это потеря мочи, которая вытекает непроизвольно. Такая проблема вызывает гигиенические и социальные проблемы. В современной медицине это одна из самых распространенных и трудных проблем.

Конечно это неприятно в первую очередь самой женщине. Ведь этот недуг приносит страдания как физические, так и моральные. Когда не держится моча, какое может быть качество жизни и здоровья.

Эта болезнь мешает путешествовать, лишает сна. Ограничивается физическая активность. Страдают семейные взаимоотношения, а социальное положение!

Причины недержания мочи

Что в большей степени относится к причинам недержания мочи у женщин:

  • запоры
  • инфекция мочевого пузыря
  • повышенное потребление кофеина
  • алкоголь
  • искусственные пищевые добавки
  • газированные напитки
  • некоторые лекарственные препараты

Часто причиной недержания мочи является менопауза. Из за нее снижается уровень эстрогена в организме.

Как помочь самому себе при недержании мочи

  • уменьшите объем или исключите вообще напитки, которые раздражают оболочку мочевого пузыря
  • пейте натуральные соки (клюквенный, виноградный, яблочный и вишневый)
  • исключите острые блюда, шоколад, сахар, мед, блюда с помидорами
  • ешьте побольше продукты, в которых содержится клетчатка. Запоры исчезнут и не будет недержания мочи.
  • избавьтесь от лишнего веса
  • жидкости пейте достаточно, чтобы не произошло обезвоживание

Делайте упражнения:

  • по нескольку раз в день сжимайте мышцы тазового дна
  • при кашле и чиханье проделывайте такие сжимания тоже

Как делать опорожнение мочевого пузыря при недержании мочи:

  • мочевой пузырь должен регулярно опорожнятся
  • долго терпеть нельзя – это может привести к инфекции и пере растяжению мочевого пузыря
  • опорожняйте мочевой пузырь до и после еды, так же перед сном
  • очень полезно двойное опорожнение
  • когда опорожняете мочевой пузырь, до тех пор сидите на унитазе, пока не почувствуете что ваш мочевой пустой
  • потом встаньте и тут же сядьте наклонившись вперед к коленкам и снова попробуйте опорожнится
  • используйте специальные прокладки

ul

Недержание мочи во сне у пожилых людей

Ночной энурез — непроизвольное опорожнение мочевого пузыря во время сна, более известное, как ночное недержание мочи.Причины могут быть разные: сахарный диабет, инфекции мочевыводящих путей, камни мочевых путей, неврологические расстройства, анатомические аномалии, рак простаты, увеличение простаты, рак мочевого пузыря и даже обструктивное апноэ. В очень редких случаях острая тревога или эмоциональные расстройства также способны вызвать ночное недержание.Мокрая постель, недержаниеПрежде, чем поставить диагноз, медработник должен собрать большое количество информации о симптомах вашего подопечного и его привычках. Здесь поможет ведение дневника симптомов, привычек и процедур, начатое, по крайней мере, за два дня до обращения в клинику. Эти данные помогут лечащему врачу в определении причины и степени тяжести проблемы.На что стоит обратить внимание и зафиксировать:

  • когда и сколько раз ваш пожилой родственник мочится в течение дня и ночи;
  • в какое время дня или ночи обычно происходят “протечки”;
  • количество выделяемой мочи;
  • шаблоны в потреблении жидкости (например, человек привык пить много жидкости вечером);
  • что он пьет (сладкие напитки, кофеин, искусственно подслащенные газированные, алкогольные напитки и т.д.);
  • характер мочевого потока (сильный и постоянный или есть трудности при мочеиспускании?);
  • наличие инфекций мочевыводящих путей, рецидивы;
  • количество влажных ночей по сравнению с сухими.

Кроме того, нужно обратить внимание на любые другие симптомы, связанные с ночным энурезом, например, ночную потливость.

Определить тип недержания мочиВ разговоре с врачом будьте готовы предоставить также информацию о лекарственных препаратах, которые принимает ваш подопечный и медицинскую карту, если она хранится дома. Врач нужен еще и для того, чтобы исключить любые другие серьезные заболевания, при которых ночной энурез является побочным эффектом.Затем медработник обычно проводит:

  • Физическое обследование;
  • Неврологическое обследование;
  • Анализ и посев мочи, чтобы определить ее состав;
  • Тест, который подразумевает мочеиспускание в специальную воронку для измерения скорости потока, количества мочи и затраченного времени;
  • Определение остаточного объема мочи в мочевом пузыре после мочеиспускания.

При подозрении на другие проблемы со здоровьем могут назначаться дополнительные анализы для уточнения диагноза.

ul

Лечение

Самый очевидный способ — ограничить потребление жидкости во второй половине дня и вечером перед сном, дабы уменьшить образование мочи в ночное время. Это может быть первым шагом на пути к сухой постели.

Далее, нужно уменьшить или совсем исключить кофеин и алкогольные напитки в вечернее время. Некоторые люди, утрачивая с возрастом способность полноценно воспринимать вкус продуктов, стараются компенсировать это большими количествами съеденного и выпитого. В результате у них в организме избыток жидкости, а это можно скорректировать.Если потребление жидкости в норме, специально уменьшать его не стоит — водный баланс имеет важное значение для общего состояния здоровья. Можно лишь перераспределить приемы по времени, то есть не пить на ночь.

Практикуют еще метод увеличения емкости мочевого пузыря для тех, кто имеет с этим проблемы. Упражнения заключаются в употреблении большого количества жидкости в течение дня, после чего нужно воздерживаться от мочеиспускания как можно дольше, до нескольких часов, пока хватит сил терпеть. В результате функциональная емкость мочевого пузыря увеличивается, что делает позывы более редкими. Этот метод может быть особенно полезен для тех, у кого диагностирована гиперактивность пузыря, при которой соответствующие мышцы часто и непроизвольно сокращаются.

Еще один способ — сигнализация. Представляет собой устройство, которое будит человека, как только постель начинает увлажняться. Разработано множество вариаций тревожных устройств, вибрирующих и звуковых, которые могут быть прикреплены к нижнему белью или матрасу. После того, как человек разбужен, он способен остановить поток мочи, чтобы закончить процесс уже в туалете и вернуться в постель. Ведь наше тело приспособлено просыпаться от позывов к мочеиспусканию, прежде чем мочиться в постель. Такой вариант лечения занимает несколько недель, требует упорства и настойчивости. Прием менее эффективен, если тревога происходит несколько раз за ночь, например из-за снижения функциональной емкости мочевого пузыря. И все же, во многих случаях ночного недержания мочи, такое устройство помогает пользователю справиться с проблемой.Сигнализатор увлажнения простыниБолее простой вариант сигнализации — поставить будильник на определенное время ночи, для того, чтобы проснуться и сходить в туалет. Важно установить сигнал на случайное время, чтобы ваш мочевой пузырь не привык к опорожнению в запланированное время в течение ночи, независимо от потребности. От энуреза так не избавиться, зато кровать останется сухой.

Перечисленные меры наиболее просты и доступны, их стоит попробовать в первую очередь. Если справиться с проблемой ночного недержания не удается, в ход идут медикаменты, подгузники и хирургические процедуры.

ul

Заговор молчания

Недержание мочи у женщин - Заговор молчанияНарушение функции органов малого таза (мочевого пузыря, прямой кишки), хронические тазовые боли часто значительно снижают качество жизни женщин, кроме того такие пациентки склонны скрывать жалобы на недержание мочи. Непроизвольная потеря мочи, газов или дискомфорт при половой жизни становятся причиной потери самоуверенности, душевного равновесия. Психический дискомофорт связан с тем, что женщина знает, что запах мочи могут ощущать окружающие люди. Этот факт заставляет избегать контакта с людьми, лишает удовольствия общения. Забота о том, чтобы вовремя найти туалет вызывает чувство хронической тревоги.

ul

Симфония

Недержание мочи у женщин - Заговор молчанияОбычная литература по этой проблеме предоставляет сложные разъяснения, перечисляет симптомы и методы лечения. Эта статья позволяет в целом понять функцию и дисфункцию органов таза. Представьте, что мочевой пузырь, прямая кишка и матка – это музыкальные инструменты. Головной мозг — это талантливый дирижер, который управляет инструментами, рождает музыку. В той же мере, как струны необходимы для того, чтобы инструмент звучал, также важны связки таза для правильного функционирования его органов. Одна недотянутая струна вносит диссонанс в звучание скрипки. Этого достаточно, чтобы музыка целого оркестра звучала не так. Одна ослабленная связка может вызвать опущение матки и целый ряд, на первый взгляд, не связанных с этим симптомов.

Как инструменты в оркестре связки разделены на группы. Переднюю, среднюю и заднюю. Дефект каждой группы связок имеет свои специфические симптомы. Подход к лечению прост. Правильно настроенная струна поправит работу оркестра. Починка (замена) связки вылечит симптом или справится тем или иным опущением.

Нам известно, что дефект передней группы связок вызывает непроизвольную потерю мочи при физической нагрузке (кашле, смехе), ослабленные связки средней группы становятся причиной грыжи мочевого пузыря (цистоцеле), хронической мочевой инфекции, пострадавшие во время родов связки задней группы вызывают тянущую тазовую боль, ночное мочеиспускание (>2 раз), частые, неудержимые позывы к мочеиспусканию.

ul

Причина недержания мочи и пролапса

Недержание мочи у женщин - Заговор молчанияНа картинке видно как головка плода грубо растягивает влагалище и окружающие связки, вызывая в дальнейшем их слабость, что является главной причиной опущения матки, мочевого пузыря и прямой кишки а так же недержания мочи и хронической тазовой боли.

ul

Есть ли проблема, как узнать?

Если на один из вопросов вы ответите “да”, значит дефект связок есть.

  1. Вы непроизвольно теряете мочу при кашле, смехе, прыжках (стрессовое недержание мочи).
  2. Вы испытываете неудержимые позывы к мочеиспусканию, живете от туалета до туалета (ургентное недержание мочи).
  3. Не можете полностью опорожнить мочевой пузырь.
  4. Вы не удерживаете, газы, кал.
  5. Вы чувствуете (видите) выпячивание стенок влагалища или шейки матки.
  6. Вы испытываете тянущую боль в нижних отделах живота или в области таза.

ul

Насколько серьезна ваша проблема? Как оценить степень?

Самооценка

Недержание мочи у женщин - Заговор молчанияОтветить на вопрос «насколько серьезна проблема?» не так просто потому, что выраженность симптомов и отношение к ним разных пациенток очень варьирует. Есть простое правило: обращайтесь за помощью, если страдает качество жизни. Если симптомы дисфункции органов таза вас несильно тревожат, то пока можно не обращаться к врачу.

Оценка врачом

Врач не только спросит у вас, что вас беспокоит, оценив при этом степень дисфункции но и может определить состояние связок таза при осмотре.

Симптомы – это звоночки, которые сообщают о том, что есть проблема

Пострадавшие во время родов связки таза – это главная причина опущения органов таза (пролапса) и нарушения функции мочевого пузыря и прямой кишки. Симптомы заключаются в неспособности мочевого пузыря прямой кишки удержать их содержимое или наоборот опорожниться. Опущение проявляется в виде выпячивания стенок влагалища или шейки матки. Опущение передней стенки влагалища называется цистоцеле. Задней – ректоцеле. Опущение матки – гистероцеле. Симптомы дисфункции органов таза могут иметь место при минимальном опущении органов.

ul

Профилактика и лечение

Спасает ли кесарево сечение от пролапса и дисфункции органов таза?

Гормон «Релаксин»Матка и ткани таза проходят долгий путь подготовки к родам. Гормон «Релаксин» разрушает связи между волокнами коллагена (белок соединительной ткани), тем самым делая связки таза и влагалища более растяжимыми. Это объясняет появление симптомов дисфункции мочевого пузыря и прямой кишки у беременных женщин. Сами роды наносят тяжелый ущерб тканям, делая связки еще более растяжимыми. К счастью симптомы недержания, тазовые боли, от которых женщина страдала во время беременности, становятся менее выраженными или вовсе проходят после родов.

Упражнения для мышц тазового дна, основанные на Интегральной системе

Упражнения укрепляют связки и мышцы тазового дна. Такие симптомы, как недержание мочи, ургентность, затрудненное опорожнение мочевого пузыря проходят или становятся менее выраженными у 60% молодых женщин. У пациенток после 45-50 лет упражнения приносят мало успеха в лечении.

Пессарии

ПессарийПессарий — это необходимой величины резиновое кольцо, которое вводится во влагалище и предотвращает опущение матки и стенок влагалища. Это самый древний способ лечения пролапса, который по сей день используется в некоторых случаях. Пессарий – это метод выбора для очень пожилых, тяжело больных пациенток. Также пассарии используются для проведения диагностических тестов. Пессарий непросто подобрать, чтобы он одновременно не выскальзывал и не вызывал дискомфорт. Пессарий неудобен тем, что требует ухода, может вызвать изъязвление стенки влагалища при длительном использовании. Вызывает сложности применение пессария у молодых, сексуально активных женщин.

Суть метода заключается в замене пострадавшей связки искусственным протезом, который выполняет роль новой связкиНаиболее эффективным методом является хирургический. Суть метода заключается в замене пострадавшей связки искусственным протезом, который выполняет роль новой связки. Органы и мышцы таза снова приобретают опору. Функция восстанавливается сразу после операции, уходит выпячивание стенок влагалища или матки при недержании мочи у женщин. Операция является малоинвазивной (травма при операции незначительна), непродолжительной по времени (от 10 до 40 мин, в зависимости от количества дефектов), болевой синдром или совсем отсутствует или выражен незначительно. Реабилитация зависит от объема операции. При лечении недержания мочи пациентка на следующий день может быть трудоспособна. При выраженных пролапсах физические нагрузки противопоказаны в течение 6 недель после операции.

ul

Метод лечения недержания мочи у женщин от компании ABISS

Компания ABISSКомпания ABISS – один из лидеров мирового рынка по производству продукции для урологии и урогинекологии. Мы привносим свой вклад в развитие медицины, постоянно совершенствуя технологии производства и разрабатывая инновационные решения для лечения.

В нашей компании разработана технология устранения пролапса тазовых органов с помощью операции по лечению недержания мочи у женщин (женского недержание мочи) с использованием полипропиленовой монофиламентной сетки в качестве имплантируемого протеза.

Подробнее о технологии лечения пролапса тазовых органов у женщин, разработанной компанией ABISS, вы можете в данной статье.

Ближе познакомиться с продукцией ABISS вы можете в каталоге нашей продукции.

ul

Причины деликатной проблемы

Медики классифицируют это заболевание по нескольким типам.

Стрессовое

Достаточно женщине чихнуть, кашлянуть, просто громко рассмеяться, как у нее может произойти непроизвольное выделение мочи. Кроме того, такое может случиться во время занятий спортом, например, бегом, при подъеме чего-то тяжелого. При этом практически нет позывов к мочеиспусканию.

Причины: ослабление мышц сфинктера, недостаточный объем мочевого пузыря.

Чем может быть вызвано:

  • беременность и роды (патологические, быстрые или, напротив, затяжные, частые), сложные операции (гинекологические, эндоуретральные);
  • травмы промежности;
  • снижение уровня эстрогена в климактерический период.
  • тяжелый физический труд или физические нагрузки;

Кроме того, в медицинской практике встречались случаи, когда причиной недержания мочи у молодых женщин явилось курение. Попадая в организм, никотин и табачные смолы снижают выработку коллагена в тканях, тем самым уменьшая их прочность. Нехватка коллагена отражается и на работе мышцы тазового дна, отрицательно воздействуя на их тонус. И следствием этого становилось ночное недержание мочи у женщин.

Ургентное

Женщины могут ощутить сильный позыв к мочеиспусканию, после чего практически сразу же происходит само мочеиспускание. Зачастую у больных даже нет времени добежать до туалета.

Причины:

  • гиперактивность мочевого пузыря;
  • возрастные изменения;
  • индивидуальная реакция на какие-либо раздражители – звук льющейся воды, прием алкоголя, возбужденное состояние, холод.

Смешанное

Когда диагностируют одновременно и стрессовый, и ургентный типы.

Иногда встречается недержание мочи при беременности. Обычно оно возникает на поздних сроках беременности и обусловлено давлением плода на мочевой пузырь. Явление это кратковременное, и после родов ситуация чаще всего нормализуется.

ul

Советы от Подруги

Конечно, недержание мочи у женщин не несет угрозу для жизни, но может значительно подпортить ее. Да что там подпортить! Давайте говорить откровенно – жизнь станет просто не мила. Но можно ли избежать такого заболевания, особенно если учесть, что наиболее часто проявляется недержание мочи после родов, особенно естественных? Не прибегать же теперь повсеместно к кесареву сечению, подвергая риску собственное здоровье и здоровье малыша?

Выход есть. Вот 5 НЕ для тех девушек, которые не хотят в своей жизни столкнуться с этим заболеванием.

  1. НЕ откладывайте визит к врачу «на потом», если у вас есть признаки воспалительных либо инфекционных заболеваний мочеполовой сферы.
  2. НЕ поднимайте тяжести.
  3. НЕ оставляйте без внимания свой вес. Лишние килограммы тоже являются одной из причин этого недуга.
  4. НЕ допускайте возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом и появления запоров. Иногда явления подобного характера могут привести к потере тонуса мышц тазового дна.
  5. НЕ ленитесь и чаще занимайтесь физическими упражнениями, ведите здоровый образ жизни.

Читайте также: Спринцевание при молочнице.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: